உன் நினைவே உலகம் உருவாக்கும்

 

உன் நினைவே உலகம் உருவாக்கும்

முன்னுரை

இந்த உலகின் மிக எளிய ரகசியம் என்னவென்றால்: நீ நினைப்பதுதான் உன் வாழ்க்கையாகிறது.
நீ உருவாக்குகிறாய் உன் அனுபவங்களையும், உன் சந்தோஷத்தையும், உன் வளத்தையும்.

நான் உன்னிடம் பேசுகிறேன் என்று நினைத்துக்கொள் — நான் நேவில் கோடார்ட் போல பேசுகிறேன். ஆனால் இந்த வார்த்தைகள் உன் தமிழ்மனசுக்கு பொருந்தும்படி சொல்லப்படுகின்றன.

நம்முடைய தமிழ் கலாச்சாரத்தில் ஒரு பழமொழி உண்டு:
"எண்ணம் போல் வாழ்க்கை."

இதில் பெரிய ஆன்மீக ரகசியம் உள்ளது. நீ உன்னை எப்படி நினைக்கிறாயோ, உன் வாழ்க்கை அப்படியே உருவாகத் தொடங்குகிறது.

நீ உன்னை ஏழையாக நினைத்தால் வாழ்க்கை தட்டுப்பாடாகும்.
நீ உன்னை ஆசீர்வதிக்கப்பட்டவன் என்று உணர்ந்தால் வாழ்க்கை வளமாகும்.

உலகம் வெளியிலிருந்து உருவாகவில்லை. அது உன் உள்ளத்தில் இருந்து வெளிப்படுகிறது.

உன் உள்ளத்தின் சக்தி

உன் மனம் ஒரு விதைத் தோட்டம் போல இருக்கிறது.

ஒரு விவசாயி நெல் விதையை விதைத்தால் கோதுமை வராது. அதேபோல், மனதில் பயம் விதைத்தால் சந்தோஷம் கிடைக்காது.

நம் தமிழ்நாட்டில் ஒரு விவசாயி மழையை நம்பி விதை போடுவான். ஆனால் விதை போடாமல் மழையை மட்டும் பார்த்து நின்றால் பயிர் வராது.

அதேபோல் வாழ்க்கையில் ஆசை மட்டும் போதாது. உள் உணர்வு முக்கியம்.

நீ உன் மனதில் ஏற்கனவே நடந்தது போல உணர வேண்டும்.

நான் உன்னிடம் சொல்கிறேன்:
நீ ஏற்கனவே அந்த வாழ்க்கையில் வாழ்கிறாய் என்று உணர்ந்தால், அந்த வாழ்க்கை உன்னிடம் வந்து சேரும்.

இது மந்திரம் அல்ல. இது உள்ளுணர்வு சட்டம்.

கற்பனை என்பது படைப்பின் தொடக்கம்

உலகத்தில் உள்ள எல்லா சாதனைகளும் முதலில் ஒருவரின் கற்பனையில் பிறந்தவை.

ஒரு சிறிய கிராமத்தில் இருக்கும் இளைஞன் பெரிய தொழிலதிபராக மாறினான் என்றால், அது முதலில் அவன் மனதில் ஒரு காட்சி போல இருந்தது.

நம்முடைய தமிழ் வரலாற்றில் இதற்கு பல உதாரணங்கள் இருக்கின்றன.

ஒரு மாணவன் மருத்துவராக வேண்டும் என்று நினைக்கும் போது, அந்த எண்ணம் முதலில் கற்பனையாகவே தோன்றும். ஆனால் அந்த கற்பனை தான் பின்னர் நிஜமாகிறது.

நான் உன்னிடம் ஒரு ரகசியம் சொல்கிறேன்.

கற்பனை என்பது கடவுளின் மொழி.

நீ கற்பனை செய்யும்போது, நீ உன் வாழ்க்கையை வடிவமைக்கிறாய்.

எந்த நிலைமையிலும் இருந்தாலும், தினமும் சில நிமிடங்கள் உன் கண்களை மூடி, நீ விரும்பும் வாழ்க்கையை கற்பனை செய்.

நீ அமைதியாகவும் வளமாகவும் வாழ்கிறாய் என்று உணர்ந்துகொள்.

அந்த உணர்வு தான் உன் எதிர்காலத்தை உருவாக்கும்.

தமிழ்மனத்தின் ஒரு பெரிய தடையாக இருக்கும் சந்தேகம்

பல தமிழர்கள் மிகவும் புத்திசாலிகள். ஆனால் சில நேரங்களில் அவர்கள் தங்கள் மனத்தில் ஒரு சந்தேகத்தை வைத்திருப்பார்கள்.

"நமக்கு இது சாத்தியமா?"

இந்த ஒரு கேள்வி பல கனவுகளை நிறுத்திவிடுகிறது.

ஒரு குழந்தையை கவனித்துப் பாருங்கள். அது நடக்க கற்றுக்கொள்ளும் போது நூறு முறை விழும். ஆனால் அது ஒருபோதும் "நான் நடக்க முடியாது" என்று நினைக்காது.

அதனால் தான் அது நடக்க கற்றுக்கொள்கிறது.

வாழ்க்கையிலும் அதே விதி.

நீ உன் மனதில் உன்னை தடுக்காதே.

உன் உள்ளத்தில் ஒரு சிறிய குரல் இருக்கும்:
"நீ முடியும்."

அந்த குரலை நம்பு.

வளம் என்பது பணம் மட்டும் அல்ல

வளம் என்றால் பலர் பணத்தை மட்டும் நினைக்கிறார்கள்.

ஆனால் உண்மையான வளம் மூன்று விஷயங்களில் உள்ளது:

• அமைதி

• ஆரோக்கியம்

• செழிப்பு

இந்த மூன்றும் ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையவை.

ஒரு மனிதன் பணம் சம்பாதித்தாலும் மன அமைதி இல்லாவிட்டால் அவன் உண்மையில் வளமானவன் அல்ல.

நம் தமிழ் பாரம்பரியம் இதை எப்போதும் சொல்கிறது.

ஒரு வீட்டில் சிரிப்பு இருக்கிறதா?
அங்கே வளம் இருக்கிறது.

ஒரு குடும்பத்தில் அன்பு இருக்கிறதா?
அங்கே ஆசீர்வாதம் இருக்கிறது.

நீ வளத்தை உருவாக்க வேண்டுமானால் முதலில் உன் உள்ளத்தில் நன்றி உணர்வு உருவாக்க வேண்டும்.

நன்றியின் அதிசயம்

நன்றி சொல்லும் மனம் ஒரு காந்தம் போல.

நன்றி சொல்லும் மனிதன் வாழ்க்கையில் இன்னும் பல நல்ல விஷயங்களை ஈர்க்கிறான்.

காலை எழுந்தவுடன் மூன்று விஷயங்களுக்கு நன்றி சொல்.

உயிருக்கு நன்றி.
உன் குடும்பத்துக்கு நன்றி.
இன்றைய நாளுக்கு நன்றி.

இதை சில நாட்கள் செய்து பாரு. உன் மனநிலை மாறும்.

உன் மனநிலை மாறும்போது, உன் வாழ்க்கையும் மாறத் தொடங்கும்.

தினசரி செய்யக்கூடிய எளிய பயிற்சி

இப்போது நான் உனக்கு ஒரு மிக எளிய பயிற்சி சொல்கிறேன்.

இந்த பயிற்சி பலரின் வாழ்க்கையை மாற்றியுள்ளது.

இரவு தூங்குவதற்கு முன், உன் மனதில் ஒரு காட்சி உருவாக்கு.

அந்த காட்சி மிகவும் எளிமையாக இருக்கலாம்.

உன் வாழ்க்கையில் நீ விரும்பும் ஒரு விஷயம் நடந்துவிட்டது என்று கற்பனை செய்.

உதாரணத்திற்கு:

• நல்ல வேலை கிடைத்தது

• கடன் முடிந்தது

• குடும்பத்தில் சந்தோஷம் வந்தது

• உடல் ஆரோக்கியம் கிடைத்தது

அந்த காட்சியை சில விநாடிகள் உணர்ந்து கொள்.

அது உண்மையில் நடந்தது போல மனதில் மகிழ்ச்சி உணர்ந்துகொள்.

பின்னர் அமைதியாக தூங்கிவிடு.

இந்த சிறிய பயிற்சி உன் மனத்தின் ஆழத்தில் ஒரு விதையை விதைக்கும்.

தமிழரின் ஆன்மீக பாரம்பரியம்

நீ இந்த கருத்துகளை புதிதாக நினைக்க வேண்டாம்.

நம்முடைய தமிழ் ஆன்மீக மரபில் இதே உண்மை பல வடிவங்களில் சொல்லப்பட்டுள்ளது.

சித்தர்கள் சொன்னார்கள்:
"உள்ளம் தான் உலகம்."

திருவள்ளுவர் சொன்னார்:
எண்ணங்கள் வாழ்க்கையை வழிநடத்துகின்றன.

ஆன்மீகம் என்பது உலகை விட்டு ஓடுவது அல்ல. அது உலகத்தை உணர்ந்து உருவாக்குவது.

நீ ஒரு குடும்ப மனிதன் என்றாலும், ஒரு தொழிலாளர் என்றாலும், ஒரு மாணவன் என்றாலும் — இந்த உண்மையை பயன்படுத்த முடியும்.

வாழ்க்கையை ஒரு புதிய பார்வையில் பார்க்கத் தொடங்கு

நாளை முதல் வாழ்க்கையை வேறு பார்வையில் பார்க்க முயற்சி செய்.

ஒரு சிக்கல் வந்தால் உடனே பயப்படாதே.

உன்னிடம் உன் மனதில் சொல்லிக்கொள்:

"இதற்கும் ஒரு நல்ல முடிவு இருக்கிறது."

இந்த ஒரு எண்ணம் கூட உன் மனநிலையை மாற்றும்.

நீ அமைதியாக இருக்கும்போது தீர்வுகள் தெளிவாக தெரியும்.

அழுத்தத்தில் இருக்கும் மனம் பிரச்சனையை மட்டும் பார்க்கும். அமைதியான மனம் வாய்ப்புகளை பார்க்கும்.

இறுதி நினைவுரை

நான் உனக்கு ஒரு உண்மையை நினைவூட்ட விரும்புகிறேன்.

நீ சாதாரண மனிதன் அல்ல.

உன் உள்ளத்தில் ஒரு படைப்பாற்றல் சக்தி இருக்கிறது.

அது தான் வாழ்க்கையை உருவாக்குகிறது.

அந்த சக்தியை பயம் மூலம் பயன்படுத்தாதே.
அதை நம்பிக்கையால் பயன்படுத்தி பாரு.

நீ உன்னை ஆசீர்வதிக்கப்பட்டவன் என்று உணர்ந்தால் வாழ்க்கை அதையே பிரதிபலிக்கும்.

நீ உன்னை வளமானவன் என்று உணர்ந்தால் வளம் உன்னிடம் வந்து சேரும்.

எனவே இன்று முதல் ஒரு புதிய எண்ணத்தை உன் மனதில் விதை போடு:

"என் வாழ்க்கை நல்லதாக மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது."

அந்த எண்ணத்தை தினமும் உணர்ந்து வாழ்.

ஒரு நாள் நீ பின்னால் திரும்பிப் பார்த்தால் ஆச்சரியப்படுவாய்.

உன் உலகத்தை நீயே உருவாக்கி விட்டாய்.