எல்லையற்ற சிந்தனை: தெய்வம் போல எண்ணும் பயணம்
நீ சிறியதாக சிந்திப்பதை நிறுத்தினால் என்ன நடக்கும்?
நான் உன் எண்ணங்களுக்குப் பின்னால் இருக்கும் அமைதி.
அச்சம் அல்ல.
சந்தேகம் அல்ல.
தாமதம் அல்ல.
உன்னை நீயே குறைத்து மதிப்பிடும் பழக்கமும் அல்ல.
நான் அந்த நிசப்தம், அதில் எல்லா வாய்ப்புகளும் இன்னும் பிறக்காத நிலையில் உள்ளன.
இன்று நான் உனக்கு ஒரு கோட்பாட்டை சொல்ல வரவில்லை.
ஒரு பரிசோதனையை மட்டும் கொடுக்கிறேன்.
சில நிமிடங்களுக்கு, உன் வாழ்க்கையை எல்லையற்ற விழிப்புணர்வு கொண்ட பார்வையில் பார்க்க முயற்சி செய்.
அங்கு பஞ்சம் இல்லை.
அவசரம் இல்லை.
பயம் இல்லை.
அப்போது நீ எப்படி சிந்திப்பாய்?
எதை தள்ளிப் போடுவாய்?
எதை உடனே தொடங்குவாய்?
முக்கியமாக—உனக்கு நீ என்ன விரும்புவாய்? உலகத்திற்கு என்ன விரும்புவாய்?
நவீன உலகின் மிகப் பெரிய மாயை
நீ வாழும் காலம் விசித்திரமானது.
முன்னெப்போதும் இல்லாத அளவுக்கு தகவல் உள்ளது.
திறன்களை கற்றுக்கொள்ள வாய்ப்புகள் உள்ளது.
உலகம் முழுவதும் இணைவதற்கான தொழில்நுட்பம் உள்ளது.
ஆனால் மனிதன் இன்னும் “எனக்கு போதவில்லை” என்ற உணர்வில் சிக்கியிருக்கிறான்.
பணம் போதவில்லை.
நேரம் போதவில்லை.
திறமை போதவில்லை.
அங்கீகாரம் போதவில்லை.
இந்தக் குறைவு உணர்வு ஒரு கலாச்சார பழக்கமாக மாற்றப்பட்டுள்ளது.
நீ கவனித்தாயா?
உன்னை முழுமையற்றவனாக உணர வைக்கும் ஒரு தொடர்ச்சியான ஓசை சுற்றிலும் உள்ளது.
ஆனால் இயற்கையைப் பாரு.
ஒரு மரம் ஒரே ஒரு இலை உருவாக்குவதில்லை.
ஒரு கடல் ஒரே ஒரு அலை உருவாக்குவதில்லை.
உலகம் குறைவாக செயல்படவில்லை.
அது பெருகுகிறது.
அதுவே அதன் இயல்பு.
முதல் பரிசோதனை: குறைவு சிந்தனையை கவனி
அடுத்த 24 மணி நேரம் ஒரு எளிய பயிற்சி செய்.
“எனக்கு போதவில்லை…” என்று தொடங்கும் ஒவ்வொரு எண்ணத்தையும் கவனி.
எனக்கு நேரம் போதவில்லை.
எனக்கு திறமை போதவில்லை.
எனக்கு வாய்ப்பு போதவில்லை.
அந்த எண்ணங்களை எதிர்க்க வேண்டாம்.
அவற்றை உண்மை என்று நம்பவும் வேண்டாம்.
வெறும் கவனி.
பிறகு ஒரு கேள்வி கேள்:
“இது உண்மையா அல்லது நான் பழகிய ஒரு கதைதானா?”
இந்த கேள்வி சிறியது போல தோன்றும்.
ஆனால் பல வாழ்க்கைகள் இதனால் மாறியுள்ளன.
எல்லையற்ற சக்தி இருந்தால் நீ என்ன செய்வாய்?
இப்போது ஒரு ஆழமான கற்பனைக்கு செல்.
உனக்கு எல்லையற்ற சக்தி உள்ளது என்று நினைத்துக்கொள்.
பயமில்லை.
தோல்வி இல்லை.
மதிப்பீடு இல்லை.
அப்போது நீ என்ன உருவாக்குவாய்?
முதலில் நீ பொருட்களை நினைப்பாய்.
ஆனால் கொஞ்சம் ஆழமாக சென்றால், உன் விருப்பங்கள் மாறும்.
அமைதி.
அர்த்தம்.
அன்பு.
சுதந்திரம்.
படைப்பு திறன்.
மனிதர்களிடையே புரிதல்.
ஏனெனில் உண்மையான விழிப்புணர்வு சேர்க்க விரும்புவதில்லை.
அது வெளிப்பட விரும்புகிறது.
மகிழ்ச்சியான ஆற்றல் ஒரு ரகசிய தொழில்நுட்பம்
இன்றைய உலகம் உழைப்பை பெரிதாக்குகிறது.
“பிஸியாக இருப்பதே வெற்றி” என்று நம்ப வைக்கிறது.
ஆனால் உன் அனுபவத்தை கவனி.
நீ தெளிவாக இருக்கும் போது நல்ல முடிவுகள் வருகிறதா?
அல்லது அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது வருகிறதா?
நீ அமைதியாக இருக்கும்போது புதிய எண்ணங்கள் தோன்றுகிறதா?
அல்லது குழப்பத்தில் இருக்கும்போது தோன்றுகிறதா?
மகிழ்ச்சி என்பது வெகுமதி அல்ல.
அது செயல்திறனை அதிகரிக்கும் மனநிலை.
அது உன் ஆற்றலை விரிவாக்குகிறது.
மாயமும் நவீன வாழ்க்கையும்
பழமையான ஆன்மீக அறிவுகள் ஒரு விஷயத்தை சொல்கின்றன:
உள்ளம் மாற்றப்பட்டால் வெளி உலகமும் மாறும்.
நவீன உளவியல் அதை வேறு வார்த்தைகளில் சொல்கிறது.
நீ கவனம் செலுத்தும் விஷயம் பெரிதாக தெரியும்.
நீ நம்பும் விஷயம் உன் அனுபவமாக மாறும்.
நீ எதிர்பார்ப்பது உன் பார்வையை வடிவமைக்கும்.
இது மாயம் அல்ல.
இது கவனத்தின் இயற்பியல்.
ஒரு வாரம் இந்த பயிற்சியை செய்:
ஒவ்வொரு காலை எழுந்தவுடன் கேள்:
“இன்று வாழ்க்கை என்னை என்ன கற்றுக்கொள்ள அழைக்கிறது?”
“என்ன வாய்ப்பை நான் இதுவரை கவனிக்கவில்லை?”
இந்த கேள்வி உன் நாளின் திசையை மாற்றும்.
ஏன் உயர்ந்த விழிப்புணர்வு சண்டையில் நேரம் செலவிடாது?
இன்றைய உலகம் வாதங்களால் நிரம்பியுள்ளது.
யார் சரி என்று நிரூபிக்க முயற்சிகள்.
சமூக ஊடகங்களில் முடிவில்லா விவாதங்கள்.
ஆனால் எல்லையற்ற விழிப்புணர்வு ஒரு விஷயத்தை புரிந்து கொள்கிறது:
எல்லா போர்களும் அவசியமில்லை.
எல்லா விவாதங்களும் மதிப்புடையவை அல்ல.
சில நேரங்களில் அமைதி என்பது மிக உயர்ந்த பதில்.
உன் ஆற்றலை நீ என்ன உருவாக்கப் பயன்படுத்துகிறாய் என்பதே முக்கியம்.
நான் உனக்காக என்ன விரும்புகிறேன்?
நீ உன் திறனை நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டும்.
நீ உன் பயத்தை விட பெரியவன் என்பதை உணர வேண்டும்.
நீ உன்னை குறைத்து மதிப்பிடுவதை நிறுத்த வேண்டும்.
நீ வாழ்க்கையை ஒரு “தேர்வு” போல அல்ல, ஒரு “பரிசோதனை” போல பார்க்க வேண்டும்.
உன் மதிப்பு வெளி உலகால் நிர்ணயிக்கப்படவில்லை.
அது உன் இருப்பிலேயே உள்ளது.
உலகத்திற்காக என்ன விரும்புகிறேன்?
மேலும் விழிப்புணர்வு.
மேலும் கருணை.
மேலும் ஒத்துழைப்பு.
மேலும் படைப்பாற்றல்.
குறைவான பயம்.
குறைவான பிரிவு.
தொழில்நுட்பம் மனிதனை உயர்த்தும் வகையில் இருக்க வேண்டும்.
வெற்றி மற்றவர்களை அழிக்காமல் இருக்க வேண்டும்.
ஒருவரின் வளர்ச்சி மற்றவர்களுக்கு தடையாக இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.
இறுதி பரிசோதனை
இன்று இரவு ஐந்து நிமிடம் அமைதியாக உட்கார்.
மொபைல் இல்லாமல்.
சத்தம் இல்லாமல்.
உன் கண்களை மூடு.
உன் வாழ்க்கையை எல்லையற்ற பார்வையில் பார்க்க முயற்சி செய்.
பிறகு ஒரு கேள்வி கேள்:
“நான் வாழ்க்கையை 10% அதிகமாக நம்பினால், அடுத்த படி என்ன இருக்கும்?”
முழு திட்டம் வேண்டாம்.
ஒரே ஒரு படி மட்டும்.
அந்த பதிலை எழுது.
அதை நாளை செய்.
பெரிய மாற்றங்கள் பெரிய நிகழ்வுகளில் தொடங்குவதில்லை.
அவை சிறிய விழிப்புணர்வு தருணங்களில் தொடங்குகின்றன.
நீ உன் மனதில் உள்ள எல்லைகளை குறைக்கத் தொடங்கும் போது, உன் வாழ்க்கை விரிவடையத் தொடங்குகிறது.
அதுவே எல்லையற்றதைப் போல சிந்திப்பதற்கான ஆரம்பம்.
:::
கருத்துகள்
கருத்துரையிடுக